SLEEP– category –

当サイトでは整体院（整骨院）の利用者にご協力を頂きマットレス検証を行っています。 今回は「50代・女性」で、腰痛＆首痛をお持ちの利用者のマットレス検証結果と筆者の見解をくわしくご紹介させて頂きます。 【マットレス検証対象者のプロフィール】 現...

【基本データ】 現在の職業 事務職 身体の不調 腰痛・肩こり・首こり 身長・体重 158㎝・50～60㎏ 現在の就寝形態 ベットフレームにマットレス(ポケットコイル) 【検証＆評価結果】 評価方法 マニフレックス・モットン・ソムレスタ・エムリリーの4つのマッ...

【基本データ】 現在の職業 看護師 身体の不調 腰痛・肩こり・頭痛・冷え性 身長・体重 160㎝・40～50㎏ 現在の就寝形態 ベットフレームにマットレス(フランスベッド) 【検証＆評価結果】 評価方法 マニフレックス・モットン・ソムレスタ・エムリリーの4つ...

当サイトでは整体院（整骨院）の利用者様にご協力を頂きマットレス検証を行っています。 今回ご紹介する対象者は50代・体重40～50㎏で「慢性的な股関節痛」をお持ちの女性の検証結果をお伝えさせて頂きます。同じような境遇の人にとって、今後のマットレス...

枕選びにおいて、枕の硬さや素材はもちろん大切です。しかし筆者が枕の相談を受ける場合には必ず「呼吸がしやすい枕」をおすすめします。 【寝ているときに呼吸がスムーズに出来ている人は少ない】 例えば無呼吸症候群のように明らかに寝ているときに呼吸...

近頃、背中まである枕が注目を集めていることはご存知ですか？ わたしは、15年にわたり整骨院で多くの人と接してきましたが、枕の相談を受けたことは数えきれないほどあります。 なかでも、最近多い質問が「背中まである大きな枕って効果あるの？」という...