ホググ(HOGUGU)の評判を柔整師が体験｜危ない理由＆マッサージ技術をレビュー

2023年3月24日2025年5月11日

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「マッサージに行きたいけど時間がない…」

「お店に行くのが面倒…」

こんな悩みを抱えている方に朗報です。今回は、話題の出張施術アプリ「HOGUGU（ホググ）」について、整骨院院長である私が実際に体験した生の声をお届けします。

専門的な目線からこのサービスの実態をありのままにレポートします。結論から言うと、忙しい方やなかなか外出が難しい方にはかなりおすすめのサービスですが、いくつか注意点もあります。

これからホググの利用を検討されている方は、ぜひ最後までお読みください。

ホググ(HOGUGU)とは？どんなアプリ？

HOGUGU（ホググ）は、スマートフォンから簡単に訪問マッサージを予約できるアプリです。2023年にサービスを開始し、現在は主要都市だけでなく多くの都道府県での利用ができるようになっています。

＼ホググの特長／

スマホから最短30分で当日予約可能
朝9時から夜23時まで対応（地域により異なる場合あり）
自宅やホテル、オフィスなど指定の場所に訪問
クレジットカード決済で手軽に支払い

特に、在宅ワークが増えた方、子育てで外出が難しい方、仕事が忙しく夜しか時間が取れない方など、従来の整骨院やマッサージ院に行くのが難しい層に人気を集めています。

HOGUGUのセラピストはマッサージは上手い？他サイトが間違えている評価

ホググを紹介しているサイトは数多くありますが、ほとんどのサイトが間違えていることがありますので、訂正させていただきます。

ホググで提供されている施術の多くは「マッサージ」ではありません。

マッサージとは、あん摩マッサージ指圧師と呼ばれる国家資格を保有した者ができる施術です。もちろん、ホググに登録しているセラピストであん摩マッサージ指圧師の資格を保有している者はマッサージを行うことができますが、資格を持たないセラピストがマッサージを行うことは「あはき法」によりできません。（※1）

ホググアプリ内の施術メニューにもマッサージという表記はありませんが、セラピスト自身がマッサージと謳って施術を行ったり、レビューサイトでもマッサージが受けられるような表現をよく見かけますが、不適切な表現であることをお伝えさせていただきます。

そのため、ホググのセラピストがマッサージが上手いかどうかの評価は厳密に言えば”できない”という答えになります。もし答えられたとしても上手いかどうかの評価は完全に個人の好みに委ねられるでしょう。

（※1）あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律｜厚生労働省

ホググ（HOGUGU）の対応エリアは？

2025年5月現在、ホググは以下のエリアで対応可能となっています。

北海道・東北

北海道（札幌市、旭川市、函館市など）
青森県（青森市、弘前市など）
岩手県（盛岡市、花巻市など）
宮城県（仙台市など）
山形県（鶴岡市など）
福島県（福島市、郡山市、いわき市など）

関東

茨城県（水戸市、つくば市など）
栃木県（宇都宮市など）
群馬県（前橋市、高崎市など）
埼玉県（さいたま市、川口市など）
千葉県（千葉市、船橋市など）
東京都（23区全域）
神奈川県（横浜市、川崎市など）

北陸・東海

新潟県（新潟市など）
富山県（富山市など）
石川県（金沢市など）
福井県（福井市など）
山梨県（甲府市など）
長野県（長野市、松本市など）
岐阜県（岐阜市など）
静岡県（静岡市、浜松市など）
愛知県（名古屋市など）
三重県（四日市市など）

関西

滋賀県（大津市など）
京都府（京都市など）
大阪府（大阪市など）
兵庫県（神戸市など）
奈良県（奈良市など）
和歌山県（和歌山市など）

中国

岡山県（岡山市など）
広島県（広島市など）
山口県（山口市など）

九州・沖縄

福岡県（福岡市など）
長崎県（長崎市など）
熊本県（熊本市など）
大分県（大分市など）
宮崎県（宮崎市など）
鹿児島県（鹿児島市など）
沖縄県（那覇市など）

対応エリアは日々更新＆拡大されています。正式な対応エリアはアプリからご確認ください。

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整骨院院長がホググを実際に使ってみた【体験談】

実際にホググを使ってみた感想を記していきます。

アプリでの予約から施術者来訪まで

アプリの操作画面シンプルで非常に使いやすいです。施術メニューを選び、日時と住所を入力するだけで完了します。

特に良かった点は、事前に施術者のプロフィールが確認できること。顔写真や経歴、資格情報などが掲載されているため、「誰が来るのか分からない」という不安が一切ありません。

今回対応いただいた施術者は、30代の女性の方でした。

施術者の印象と技術レベル

約束の時間に、清潔感のある身なりの施術者が到着。挨拶や受け答えも丁寧で、第一印象は良好でした。施術に必要な携帯用ベッドやタオルなども、きちんと持参していただきました。

施術は非常に丁寧な施術で、正直後半のほうは寝てしまっていて覚えていません。会話も上手で経歴10年以上も納得の接客でした。

施術後の感想

60分のコースを受けましたが、終了後は全身がとても軽くなりました。普段、患者さんに「楽になりましたか？」と聞く立場ですが、自分が受ける側になると、改めて適切な施術の効果を実感しました。

正直なところ、「訪問施術は質が低いのでは？」という先入観がありましたが、それは完全に払拭されました。技術レベルは一般の整骨院やマッサージ店と遜色ないと感じました。ただし、あくまでもホググで行われている施術の大半がマッサージではないうえ、技術の感想は個人の好みに委ねられる点をご承知おきください。